想要让牙齿变白？石家庄同济医学中等专业学校可以告诉你好方法！

不少人苦恼自己的牙齿不够白皙，更有人为了让牙齿变白而使用美白牙膏、牙贴之类的东西。其实，牙齿变黄是一种自然的过程，当牙齿上面的牙釉质被磨损的时候，下面的牙本质就会暴露出来，而牙齿自然就会显得比较黄了。这个问题也不难解决，接下来石家庄同济医学中等专业学校就为大家介绍一下小方法吧！

石家庄同济医学中等专业学校讲解让牙齿变白的小方法

1、让牙齿远离小苏打

小苏打这种化合物是一种磨料，意味着它将有助于消除污渍，但它也可以是有害的。长期使用后，小苏打会开始磨损牙釉质，使牙齿变黄。

2、少吃色素暗的食物

食品里面的色素，一些食品和调味品是能造成牙齿染色的。通过牙体上的细微孔，食物色素会渐渐附着在牙齿的表面和内部，造成牙齿颜色偏离了本应该的洁白。比如酱油和醋。

3、别忽略舌头

刷你的舌头不仅有助清新你的口气，它还可以帮助防止染色。你的舌头积累的细菌，这最终会导致变色。用专门的舌头刷，由内而外清洁舌头，重点在很后面的舌头，之后漱口。

4、加点食盐

每次刷牙的时候，往牙膏上撒点盐，也会让牙齿更白哦。用美白牙膏、食盐、柠檬汁混合，制成的美白剂，让你在家也能享受一次专业级的牙齿美白！

5、香蕉皮让牙齿变白变亮

吃完香蕉先别扔皮，将白色的那边擦到牙齿上，让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。然后用牙膏刷干净，每天一次，持续两周，香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢，牙齿就能白白的。

以上就是石家庄同济医学中等专业学校为大家介绍的牙齿变白的一些方法了，大家都记好了吗？要是想要知道更多的关于学校的信息，或者想要从事牙医这样的职位，都可以到石家庄同济医学中等专业学校报名学习哦！

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